Mein Blog
Hier teile ich meine Erfahrungen, meine Ansichten und meine Gedanken mit dir. Ich beschäftige mich mit Grenzen, Körperarbeit, Stress & Resilienz sowie der Frage nach dem guten Leben. Viel Freude beim Stöbern!
Mein Vision: Ein Alltag und ein Leben von dem wir keine Ferien brauchen, nur um uns endlich wieder zu spüren und die Dinge zu tun, die uns Freude bereiten. Denn unser Leben passiert jetzt, in unserem Alltag.
Künstliche Intelligenz, kurz KI, hat endgültig Einzug in unseren Alltag gehalten. Ist KI dazu fähig, mein Angebot zu ersetzen?
Ich nehme Dich auf die Reise durch meinen Tag.
12 Wochen sind schnell rum. Also gleich mal alles schriftlich festhalten, damit man seine Ziele nicht aus den Augen verliert!
Mein Highlight im März? Ganz klar – ich habe einen 4-wöchigen Online-Kurs kreiert, von dem ich vor 2 Monaten noch nichts wusste. Mega!
Auch im Februar ging es für mich weiter mit vielen ersten Malen. Ich durfte ausprobieren und Spass haben – ganz im Sinne des Anfängergeistes.
Neinsagen ist entscheidend für unser Wohlbefinden, denn wir haben nur eine begrenzte Anzahl an Ressourcen zur Verfügung.
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Sonja Küng
Das würde auf der Rückseite meines Buches über mich stehen
Was sie umtreibt, ist immer wieder die Frage nach dem guten Leben. Ihre Leidenschaft gilt wahrer Selbstfürsorge, welche von innen heraus arbeitet und unbedingt in den Alltag gehört.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht dabei die Stärkung der eigenen Grenze, die so viel mehr beinhaltet, als Nein sagen. Bei sich sein, sich selbst bewusst sein, Freude und Gelassenheit – dies und noch mehr resultiert aus der Auseinandersetzung und der Arbeit mit der eigenen Grenze. Sonja Küng versteht sich als Mutmacherin und Wegbegleiterin auf deiner Entdeckungsreise.